Hvordan stopper jeg med at bruge penge?
Overforbrug er en almindelig vane, som langt de fleste kæmper med og sætter mange mennesker i vanskelige økonomiske situationer, f.eks. med højforrentet gæld. Yikes!
Men det kan være udfordrende at stoppe med at bruge, fordi alt er så tilgængeligt. Takket være teknologien gør det at købe noget kun et enkelt klik væk. Ser på dig, Amazon!
Og selvom jeg elsker bekvemmelighedsfaktoren, er det utrolig nemt at gå overbord uden selv at være klar over det. Så hvad skal man gøre?
Nedenfor vil jeg tale om, hvordan du stopper med at bruge penge og tips til at få dig på en bedre økonomisk vej.
Indholdsfortegnelse
Der er ingen grund til at bebrejde, hvorfor vores samfund har tendens til at overforbruge. Nogle gange kan det være én enkelt grund, og andre gange kan det bare være en kombination, der skaber den perfekte storm.
Men jeg tror, der er et par grunde til, at vi som samfund har en tendens til at overforbruge.
Shopping og køb af ting kan give dig et adrenalinsus eller en følelse af lykke.
Du har sikkert hørt udtrykket "detailterapi" før, men det er ikke nødvendigvis en god terapisession, hvis det gør ondt i dine lommer.
Vi ser noget, vi kan lide, og vi skal have det nu. Føj derefter til det faktum, at det distraherer dig fra enhver stress i dit liv, og du ender med en dødbringende økonomisk kombination.
Jeg arbejder fuld tid i branchen for sociale medier, så jeg kan se det gode, det kan gøre. Men der er også problemer, det har skabt, uanset om det er tilsigtet eller utilsigtet af skaberne.
Men socialt giver brugen umiddelbar adgang til, hvad mærker skal sælge, og hvad vores venner laver.
Vi frygter at gå glip af noget, vi vil følge med, hvad vores familie og venner har, vi vil gerne se ud til at have det hele, og vi vil have noget, vi ser med det samme.
Jeg har haft et kreditkort siden jeg var 18, og i de tidlige dage var det nemt at swipe det ofte. Hej, jeg havde en grænse på $500 på det tidspunkt, og det betyder, at jeg kan bruge mere!
Når du faktisk ikke bruger kontanter, er det nemt at blive blændet af brugen af plastikken, vel vidende at du har plads til at bruge.
Det begynder dog at gøre ondt, når du ser, at din kreditkortregning er maxet, og du betaler 20-30%+ renter.
Men dette forhindrer ikke altid folk i at fortsætte det samme mønster. Igen, kreditkort er så praktiske og nemme at bruge uden at tænke.
Mens de andre muligheder har du lidt mere kontrol, kan nogle have en shoppingafhængighed. Dette er mere udfordrende at overvinde, men skaber normalt massiv gæld for den enkelte.
Jeg er på ingen måde en autoriseret terapeut, så hvis du føler, du har dette, så kontakt venligst nogen. Tipsene nedenfor kan måske hjælpe dig, men der sker mere, som skal løses.
Føl dig heller aldrig skamfuld, da du ikke er alene. Denne shoppingafhængighed kaldes tvangskøbsforstyrrelse og rammer millioner af voksne i USA (Kilde).
Hvis du leder efter mere information eller ressourcer til at få hjælp, bedes du læse denne healthline-artikel.
Disse tips nedenfor bør bruges til at hjælpe dig med at stoppe med at bruge penge.
Det betyder ikke, at du aldrig skal bruge penge igen, eller at du ikke kan forkæle dig selv fra tid til anden.
I stedet kan disse bruges til at hjælpe dig med at forbedre din personlige økonomi, hjælpe dig med at undslippe levende løn til lønseddel eller bare hjælpe dig med at stoppe enhver gæld i at vokse.
Dette vil ikke ske fra den ene dag til den anden, men du bliver nødt til at mestre selvkontrol. Det, jeg taler om her, er at forsinke tilfredsstillelse af hensyn til at hjælpe din økonomi.
I stedet for straks at købe noget, fordi du skal få det, vent . Sov på ethvert køb først eller giv dig selv 24-48 timer og beslut dig derefter.
Typisk vil suset med at ønske sig noget aftage, eller du indser, at det ikke er så vigtigt at købe lige nu.
Nogle gange skal du bare analysere din forbrugssituation og dit liv.
Hvad får dig til at ville bruge penge hele tiden? Hvorfor skal du have behov for at købe, købe, købe?
Måske er der stress i dit liv, at udgifterne beroliger det. Eller måske er du bare ikke klar over, hvor ofte du bruger penge.
For at stoppe med at bruge penge, skal du begynde at lede efter årsagen.
Mange gange skyldes problemet bare, at du ikke forstår alle dine udgifter. Hvis du ikke har nogen anelse om, hvilken månedlig indkomst du har, og hvor dine penge går hen, er det nemt at overforbruge.
Og at gætte eller tro, du ved, er ikke en mulighed.
Jeg troede, jeg vidste det uden at skrive noget ned, og da jeg så kørte tallene - var jeg ret overrasket over, hvor langt jeg var væk.
Her tænkte jeg, at jeg brugte mindre og burde have penge tilbage - jeg tog meget fejl.
Få alle udgifter og indtægter på en liste, og lav derefter noget grundlæggende matematik. Jeg bruger altid regneark og personlig kapital til at holde styr på.
Men der er masser af gratis personlig økonomisoftware, der kan hjælpe dine behov, hvis regneark ikke er din ting.
En måde at stoppe med at bruge penge på er at lade kreditkortene blive hjemme. Når du går ud, er det nemt og meget fristende at bruge, hvis du har et kreditkort.
Der er ingen reel pengeværdi at se, så at stryge plastikken har ingen indflydelse på dig. Altså indtil du ser regningen senere og de renter du påløber.
En anden ting, du kan gøre, er at behandle dit kreditkort, som om det er et betalingskort, der er direkte knyttet til dine penge.
Hvis du kan tænke på et kreditkort som ikke dine penge, så kan det hjælpe dig med at beholde det i din pung. Dette virker afhængigt af din nuværende mentalitet, men hvis du tror, det ikke vil virke, så lad helt sikkert kreditkortene blive hjemme.
Vi har sikkert alle en butik eller netbutik, som vi elsker. Det er også de butikker, der får os i økonomiske problemer og udløser vores købsimpuls.
For mange kan det være butikker som Target, Costco, Kohls eller hvad som helst.
Og selvom disse butikker har solide tilbud, hvis du ikke kan stoppe med at bruge penge, skal du undgå disse steder så godt du kan.
Selvfølgelig er online shopping udfordrende, da adgangen og et enkelt klik er så let. Men hvis det er tilfældet, skal du slette dit login eller fjerne dine kreditkortoplysninger for at hjælpe med at stoppe hurtige køb.
Dette bliver ikke nemt, da du bliver nødt til at begynde at træne din viljestyrke.
Jeg tror, at en af de bedste ting, du kan gøre, er at skabe en opsparingsudfordring for dig selv. Det holder dig fokuseret på din økonomi og et mål, som du har i tankerne.
Behandl det som et spil, hvis du skal, men jeg har fundet ud af, at dette virkelig var en hjælp i de tidlige dage. Efter at jeg kørte mine egne numre tilbage i 2014, satte jeg et par forskellige mål eller "besparelsesudfordringer", som jeg gerne ville nå.
Dette holdt mig fokuseret og beslutsom, hvilket hjalp mig med at stoppe overforbruget. Og selv den dag i dag praktiserer jeg dette stadig for at holde mig økonomisk fokuseret.
Tip💡 Leder du efter måder at spare penge på og fjerne overdreven forbrug på gamle abonnementer? Prøv den gratis app, ring til Trim. Applikationen hjælper med at forhandle kabel-, internet-, telefon- og lægeregninger, annullerer gamle abonnementer og mere for dig. Begynd at spare penge med Trim .Dagligvarer og mad er en af livets væsentligste ting, men kan også få dit forbrug til at gå ud af kontrol. Jeg er selv en foodie og elsker at spise og prøve nye restauranter.
Men dette fik mig også til at bruge problemer for et par år siden.
Jeg har siden nedtonet det og fundet en god balance til at stoppe med at bruge så mange penge på mad.
Her er et par tips:
Mens mad er et almindeligt område for overforbrug, så kan man bruge penge på tøj. Vi bærer dem alle (medmindre du er en praktiserende nudist), og mode er en blomstrende industri.
Og det er nemt at bruge for meget på tøj, især hvis du frygter ikke at være hip eller trendy blandt dine jævnaldrende.
Ah der er det igen, at følge med andre. Det ser altid ud til at give økonomiske problemer.
Uanset hvad, her er nogle tips til at hjælpe dig med at stoppe med at bruge penge på tøj:
Kreditkort blev nævnt et par gange tidligere i denne artikel, men de kan virkelig forårsage noget økonomisk vanvid.
Disse plastikkort kan være ganske nyttige til at etablere kredit, hjælpe din kreditscore, hvis de bruges fornuftigt, sparer dig i tilfælde af øjeblikkelige nødsituationer og hjælper dig med at få penge tilbage eller belønningspoint.
Men det kan også skade din kreditscore og få dig til at betale høje renter på tilbagevendende gæld, du opbygger.
Her er nogle tips til at hjælpe dig med at stoppe med at bruge penge på kreditkort:
Når du holder op med at bruge penge, oplever du, at din økonomi er i meget bedre form. Nu har du mere at lægge til din opsparing, eller nu har du råd til at investere mere i dine 401k eller alternative investeringer.
Det begynder at føles godt, når du holder dig til dit forbrugsbudget og ser din økonomi skinne. Da jeg selv så disse ændringer, motiverede det mig endnu mere.
Og nej, jeg lever ikke ekstremt sparsomt, og ja, jeg bruger penge på mig selv fra tid til anden.
Det hele handler om balance og selvkontrol, men når du først mestrer det, vil du ikke spørge dig selv, hvordan du stopper med at bruge penge igen.
Hvordan er du holdt op med at bruge penge? Har nogen af disse tips ovenfor hjulpet dig? Hvilke kampe har du med overforbrug? Fortæl mig det i kommentarerne nedenfor!