Hvad er 30-dages reglen? Administrer dit impulsforbrug

En af udfordringerne for mange mennesker, når det kommer til deres økonomi, er at kontrollere, hvor meget de bruger.

Det er nemt at falde i fælden med impulskøb og føle suset af øjeblikkelig tilfredsstillelse.

Men det kan hurtigt forværres og få dig til at samle gæld, have svært ved at spare penge og meget mere.

Der er dog en løsning, du kan prøve, som kan hjælpe dig med at bryde de dårlige købsvaner kaldet 30-dages reglen .

Denne strategi kan bruges til at forstærke dit budget, hjælpe med at kontrollere dit forbrug og sætte dine opsparinger tilbage på sporet.

Her er, hvad du behøver at vide, og hvordan du kommer i gang.

Indholdsfortegnelse

Hvad er 30-dages reglen?

30-dages reglen arbejder for at reducere dit impulsforbrug og samtidig øge din opsparing eller nødfond. Det giver dig mulighed for at genoverveje de finurlige køb, vi alle foretager, og i sidste ende beholde flere af dine hårdt tjente penge.

Impulskøb kan også kaste dit budget af sig og føre til en opbygning af gæld. Køb, der ikke passer ind i din overordnede økonomiske plan, kan også få dig til at føle, at enhver opsparing let glider væk.

Men 30-dages reglen kan hjælpe dig med at få dit forbrug og din besparelse tilbage på sporet. Det strækker nemlig den tid, du bruger på at overveje købet, og sætter mere værdi på de penge, du har i banken.

En potentiel udveksling af disse hårdt tjente besparelser får mere eftertanke, så du kan stoppe med at føle skyld over køb, du vil fortryde.

Vigtigheden af ​​30-dages reglen

30-dages reglen er vigtig, fordi den er effektiv. Reglen kan ændre din holdning til forbrug og opsparing, hjælpe dig med at holde dig til et budget eller endda gøre fremskridt med gæld. Det kan væve ind i din overordnede økonomiske plan og hjælpe med at kontrollere trangen til impulskøb.

Det er sandt, at du måske ikke anvender denne regel på hver eneste shoppingtur, du tager på, men ingen er perfekte. Ethvert fremskridt hen imod et besparelsesmål er godt fremskridt, og denne regel er et tilgængeligt værktøj, der hjælper dig med at få dig derhen og blive mere økonomisk ansvarlig.

Forskellen mellem 30-dages opsparingsreglen

Dette skal ikke forveksles med 30-dages besparelsesreglen (selvom de fungerer i harmoni med hinanden).

Opsparingsreglen siger, at du overfører den nøjagtige pris for købet til en opsparingskonto og lader den stå der i de næste 30 dage.

Når der er gået en måned, vil du enten lade pengene være i opsparing eller overføre dem tilbage for at handle varen. I stedet fokuserer denne regel mere på trangen til at bruge og ændre det adfærdsmønster, vi har dannet omkring det.

I praktisk forstand kan denne mekanisme også hjælpe dig med at reducere kreditkortforbruget og nedbringe gælden. Ved at vente 30 dage med at foretage et køb, er du gået ind i en ny betalingscyklus og vil ikke blive fanget i at købe via et kreditkort.

Dette kan arbejde hen imod at øge din kreditscore og gøre mere brug af en debetkonto.

Hvordan fungerer 30 dages reglen?

Reglen hjælper med at kontrollere og bremse dit impulsforbrug ved at forsinke den øjeblikkelige tilfredsstillelse, du føler, når du bruger penge.

Lad os se det i øjnene, vi har alle købt ting og senere indset, at pengene var spildt. Det er endnu værre, når pengene er knap.

I stedet for at tage det tilbage til butikken, har vi bare måttet leve med konsekvenserne. Denne regel har til formål at forhindre dig i at foretage et køb, du vil fortryde, samtidig med at du sparer mod et større mål.

30-dages reglen fungerer ved at omkoble dine økonomiske vaner og sætte dine prioriteter i kontekst. Som jeg har nævnt før, er mange bedre pengevaner måske ikke umiddelbart opnåelige, men kræver en bevidst ændring over tid.

Faktisk tager det i gennemsnit 66 dage for en ny adfærd at danne en automatisk vane. Når du følger denne 30-dages regel, kan din hjerne lære at skifte glæden ved at shoppe ud med glæden ved forsinket tilfredsstillelse; følelsen af, at du virkelig har arbejdet hårdt for varen.

Når du strækker din impuls til at bruge i en 30-dages periode, vil du være i stand til at prioritere de køb, du faktisk ønsker at foretage. I stedet for at gå kold tyrker på udgifter, muliggør denne adfærd en nøje overvejelse af det tilgængelige budget.

Du kan også finde mere kreative måder at forkæle dig selv på! Denne dannelse af en ny vane omkring forbrug kan sætte øget værdi på køb, hvilket gør dem mere meningsfulde og værdsatte end nogensinde.

Tips til at anvende 30-dages impulsforbrugsreglen:

  • Når du føler behov for at foretage et køb (uanset om det er en helt ny garderobe eller et større køb, f.eks. et køretøj), skal du stoppe dig selv. Gå væk fra butikken og lad den blive der.
  • Notér varen sammen med prisen og datoen. Dit mål er først at tænke på virkningen af ​​købet (især de dyre), før du skynder dig at træffe et valg.
  • Hold denne note synlig for dig selv. Du kan sætte den fast i køleskabet på en post-it-seddel eller foran på en notesblok på dit skrivebord, bare sørg for, at den er et sted, hvor du ofte vil se den.
  • I løbet af de næste 30 dage skal du overveje, om du rent faktisk har brug for varen, eller hvor gerne du vil have den. Men GÅ IKKE ud og køb den (endnu!). Dette tvinger dig til at tænke lidt mere over omkostningerne, dit budget og ROI af dit køb.
  • Efter 30-dagesperioden, og du har tænkt over det, så tag en beslutning. Hvis fordelene opvejer ulemperne, og du stadig har lysten til at betale:gå ud og foretag dit køb. Hvis ikke, så lad pengene stå på din konto for at bidrage til opsparing, investeringer eller din nødfond.

Ret simpelt ikke?

Jeg ved, at 30-dage kan være lang tid, så hvis det er et nødkøb, der er en nødvendighed for din livskvalitet, så vil 30-dages reglen sandsynligvis ikke gælde her.

På samme måde med salg har rabatter en tendens til at have begrænsede tidsrammer, hvor du kan træffe beslutninger. Igen vil 30-dages reglen ikke gælde i dette tilfælde.

Måder at holde sig til 30-dages reglen

Desværre fører det ikke altid til succes at oprette en finansiel plan eller have en intention om at ændre dine forbrugsvaner. Det er ikke så nemt! Jeg hører dig, så her er nogle måder at hjælpe med at holde sig til 30-dages reglen:

Har et mål og spor dine fremskridt

I erhvervslivet rapporterer de, der sætter mål og sporer fremskridt, at nå deres mål 96 % af tiden, hvilket er næsten dobbelt så stor succesrate for virksomheder, der slet ikke sporer.

Dette afspejles også i personlige besparelser, så at have en regelmæssig check-in for at finde ud af, hvor godt du bevæger dig hen imod et mål uden impulsforbrug, kan være gavnligt for den overordnede spareproces.

Involver dine venner eller familie

Alle elsker en udfordring! Hvorfor ikke konkurrere mod familie og venner for at se, hvem der kan spare flest penge på en måned eller stoppe med at bruge? På denne måde kan I holde hinanden ansvarlige og gøre 30-dages reglen til et spil mod impulsforbrug.

Husk, at et køb en gang imellem er okay

Sagen ved denne regel er, at den ikke forhindrer shopping helt. Så når disse 30 dage er afsluttet, skal du ikke føle dig skyldig, hvis du alligevel vil købe.

Det er bare et værktøj til at hjælpe dig med at slippe af med de beklagelige køb og sætte mere værdi på de varer, som du VIL have og har brug for. Plus, det tjener til at hjælpe med at booste din opsparingskonto undervejs!

Giv det lidt tid til at holde sig

Selvom jeg hentydede til dette lidt tidligere, kan du måske mislykkes ved din første 30-dages udfordring. Og det er okay!

Dette bør være en lærerig oplevelse for enten at hjælpe dig med at træffe smartere købsbeslutninger, stoppe impulskøb eller en kombination af ting.

At bryde dårlige vaner er ikke altid let og tager tid. Så slap lidt, hvis du synes, det er mere udfordrende, end du havde forventet!

Prøv forskellige budgetteringsmetoder

Hvad der kunne være interessant eller arbejde for dig, kan være helt anderledes for en anden.

For eksempel har jeg altid nydt simple regneark og selv at lave regnestykket, når jeg laver mit budget eller andre udfordringer, såsom 30-dages reglen. Jeg oplevede, at det holdt mig mere fokus og gav mig en bedre forståelse af mine udgifter.

Nogle vil måske finde kontantkuvertsystemet bedre for dem, hvor fysiske kuverter med organiserede kontanter hjælper.

Og andre kan se til forskellige privatøkonomiske platforme og apps. Her et par stykker, der kunne hjælpe:

  • Personlig kapital :se alle dine udgifter ét sted, administrer din nettoformue, investeringer, budget og mere. Og du kan bruge det gratis.
  • Savologi :En ny budgetplatform, Savology kan gøre det nemt at holde styr på dine udgifter, udgifter og besparelser.
  • Tillerpenge :Automatiske regneark og skabeloner oprettet til dig for at hjælpe med dine budget- og besparelsesbehov. Så hvis du kan lide fede regneark, er Tiller noget for dig.
  • Mynte :Et af de mere populære og genkendelige navne på finansområdet er Mint. Hold styr på al din økonomi ét sted gratis.

budget
  1. Regnskab
  2. Forretningsstrategi
  3. Forretning
  4. Administration af kunderelationer
  5. finansiere
  6. Lagerstyring
  7. Personlig økonomi
  8. investere
  9. Virksomhedsfinansiering
  10. budget
  11. Opsparing
  12. forsikring
  13. gæld
  14. gå på pension