Lad os være ærlige her:Impulskøb er en slags sjovt - i hvert fald i øjeblikket. Du går ind i Target for bleer, og før du ved af det. . . boom. Din vogn er fuld af Chip og Joannas fantastiske pudepuder.
Ups.
Dette er faktisk meget normalt. Amerikanerne bruger impulsivt i gennemsnit $276 hver måned. Det lægger op til en ekstra $3.312 brugt hver år og omkring 198.720 $ i et helt liv! 1 Øv!
Jeg kunne ikke dy mig. Jeg var nødt til at sætte disse tal ind i vores pensionsberegner. Og hør – hvis du investerede disse $276 hver måned i 10 år med en gennemsnitlig årlig afkast på 11 %, ville du have over $59.000! Intet som magien ved sammensat vækst for at sætte tingene i perspektiv.
Et impulskøb er, når som helst du køber noget, du ikke havde planlagt. Hvis det ikke er planlagt i dit budget på forhånd, er det et impulskøb.
Det kan være så lille som at snuppe en slikbar i kassen (der ikke var på din indkøbsliste) eller så stor som at gå ind i en bilforhandler "bare for at browse" og gå ud med en helt ny SUV.
Næsten alle af os er faldet for den midlertidige spænding ved impulskøb. Faktisk viser en nylig undersøgelse, at det gennemsnitlige impulsforbrug er steget med 51 % siden 2020! 2
For alle mænd, der læser dette, kan jeg se dig nikke med og tænke, Min kone gør det hele tiden! Men hold dine heste. De største impulskøb er mad og dagligvarer, husholdningsartikler, tøj, kaffe, legetøj og takeaway. 3 Sidst jeg tjekkede, køber mænd også disse varer.
Har du nogensinde undret dig over, hvordan impulskøb får dig? Der er fire hovedårsager til, hvorfor folk impulskøber. De er:
Følelser spiller enormt del i det, vi køber. Vores privatøkonomi er netop det—personlige . Så det giver mening, at når der sker noget med os personligt, viser det sig også i vores pengevaner.
Når du har en hård dag, lyder lidt detailterapi som kuren? Måske er det ikke noget ekstremt. Måske er det bare at få fat i en ny baseballkasket eller et par nye øreringe. Du fortæller dig selv, at det ikke er en big deal - du vil bare gerne have noget godt for at få dig selv til at føle dig bedre.
Hold op!
At træffe beslutninger baseret på rene følelser er en sikker måde at lade impulskøb tage kontrol. Og luskede marketingfolk ved dette. De vil spille på dine følelser med deres annoncer i håb om, at det rammer en nerve, der får dig til at købe.
Hvis impulskøb og overforbrug er et problem for dig, kan det være, at du aldrig har lært at håndtere penge godt.
At tænke på, hvordan penge blev håndteret i den husstand, du voksede op i, vil hjælpe dig med at forstå grundlaget for din overbevisning om penge – også kaldet din pengetankegang. Hvis du er gift, kan dette også hjælpe dig med at komme til roden af pengeargumenter, du og din ægtefælle kan have. Deres oplevelse var sandsynligvis helt anderledes end din, hvilket betyder, at I kommer på dette fra to forskellige perspektiver.
Hvis du vil grave mere her, så tjek min nyeste bog, Kend dig selv, kend dine penge .
Jeg får helt denne, fordi jeg elsker et godt salg. Jeg mener, hvem vil betale fuld pris? Eller værre. . . til forsendelse og håndtering? Tak, Amazon Prime, for at få noget andet end gratis to-dages forsendelse til at føles som en forbrydelse.
Men jer, dette er en total markedsføringstaktik. Ifølge en undersøgelse impulskøber 64 % af kunderne på grund af et udsalg. 4 Når du tror, du får en aftale eller "gratis forsendelse", er der langt større sandsynlighed for, at du trækker aftrækkeren ved købet - og det er præcis, hvad marketingfolk vil have dig til at gøre. Jeg er ked af det, men det er sandheden. Jeg vil vædde Jeff Bezos' formue på det.
Shopping får dig virkelig til at føle dig bedre i øjeblikket. Når vi handler, frigiver kroppen dopamin – det er rigtigt, hjernens lykkemiddel.
Denne kærlighed til shopping er i sig selv ikke en dårlig ting. Det farlige er, når alt det impulskøb stiger, og din kærlighed til shopping bliver til en shoppingafhængighed. Din krop begynder at stole på det dopaminhit, så du fortsætter med at fodre den med flere og flere udgifter. Men pointen her er, at det er nemt at kunne lide at shoppe på impuls – det siger videnskaben.
Okay, så hvordan pokker holder du impulskøb i skak? Det er her, jeg virkelig gerne vil hjælpe dig, så bliv godt tilpas. Uanset om du er på Baby Step 1 eller Baby Step 7, har jeg kommet med 14 tips til at hjælpe dig med at undvige fristelsen til at overforbruge.
Første ting først:Du har brug for et budget. Hvis du ikke allerede har en, så stop med det samme og kom i gang med vores gratis budgetapp, EveryDollar.
Og kickeren er, at du faktisk skal holde dig til det! Et budget er ikke en tryllestav, der pludselig får alle dine penge til at opføre sig. Det er op til dig at fortælle dine penge, hvor du skal gå hver måned, og derefter følge planen. Hvis det ikke allerede er budgetteret med, skal du ikke bruge pengene. Ja, det er lige så enkelt og så hårdt som det. Du kan gøre dette!
Jep, jeg har lige fortalt dig, at du skal holde dig til dit budget - og det skal du altid. Men det er også vigtigt at smide lidt sjove penge derind! Giv dig selv (og din ægtefælle, hvis du er gift) en linjepost i budgettet med dit navn på for dit sjove forbrug.
Afhængigt af din situation kan det være 10 USD om måneden eller 100 USD om måneden. Bare sørg for, at beløbet er rimeligt og overkommeligt i forhold til dit budget.
Næste gang du går gennem indkøbscenteret og noget falder dig i øjnene, skal du bare tjekke din sjove pengefond. Nu kan du shoppe skyldfrit! Du har allerede budgetteret med en lille portion penge til det, så den belønning eller godbid er ikke længere et impulskøb.
Hør:To tredjedele af impulsindkøbene foregår i vores senge på vores smartphones. 5 Det er så nemt at se noget, vi vil have, og klik, klik, klik på det i et køb.
En måde at hjælpe her på er at give dig selv en dag eller deromkring til at falde til ro, når et impulskøb får dig til at blive jazzet. Når du har et koldt hoved og et nyt perspektiv, så spørg dig selv, om du rent faktisk vil bruge denne ting, og om du kan betale kontant for det nu. Det er en no-nonsense måde at se købet på og redde dig selv fra tonsvis af økonomisk stress i fremtiden.
Og pas på tilbud, der kun er gode i 24 timer. Lad ikke en nedtælling skynde dig til at købe noget! Husk tilbuddet, spar nogle penge, og vær klar til det næste gang, hvis du ikke har råd lige nu. Fordi et salg vil kom tilbage. Tro mig.
At finde ud af, hvilke varer du vil købe, og hvor meget du vil bruge, før du nogensinde begynder at shoppe, er en af mine foretrukne måder at overvinde impulskøb. Med en plan på plads, vil du være mindre tilbøjelig til at give efter for overforbrug. Din indkøbsliste kan strække sig fra dagligvarer til de julegaver, du planlægger at købe til din udvidede familie - bare ved, hvad det er, du vil købe, før du går.
P.S. Den bedste måde at begrænse disse impulskøb af dagligvarer og takeaway er med en madplan – og jeg har en gratis madplanlægning og en indkøbsguide, der kan spare dig for stress og overforbrug!
Er andres indbakke blevet fuldstændig oversvømmet med salg på det seneste? Jeg mener, jeg har gjort det godt med at holde mig til mit budget, med alt planlagt og redegjort for. Men så tjekker jeg min indbakke og finder 15 forskellige e-mails, der annoncerer den ene aftale efter den anden!
Nu tænkte jeg ikke engang på at shoppe – men så fanger disse marketingfolk min opmærksomhed, og jeg har for at se, hvad der er til salg, ikke? Gutter, vi kunne alle godt bruge lidt "afmeld" i vores liv.
Vi har lige talt om dette, men det er værd at nævne igen - lad ikke dine følelser styre dine forbrugsvaner! Du kan have en god dag og foretage et impulskøb i øjeblikkets spænding. Eller måske har du en dårlig dag, og du fortæller dig selv, at du fortjener noget godt, eller at denne genstand vil få dig til at føle dig bedre.
Vi har alle været der før. Det kan ske ret nemt. Så hvordan kan du rette det? Uanset om du fejrer eller prøver at muntre dig selv op, skal du ikke købe noget, når dine følelser kører en rutsjebane.
Ansvarlighed rækker langt her. Har du en søskende eller ven, der er villig til at gå i ansigtet på dig og fortælle dig, at du ikke skal købe noget? Tag dem med på din shoppingtur. Fortæl dem, hvad du planlægger at købe, og bed dem om at tale fornuftigt ind i dig, hvis du begynder at afvige fra strategien.
Find ud af, hvor mange penge du skal bruge for de varer, du vil købe, og tag kun det beløb i kontant . Du kan endda gå et skridt videre og lade dit betalingskort blive derhjemme, så du ikke frister dig selv til at købe mere med plastik (selv betalingskorttypen).
Hvis du holder dig til din indkøbsplan og ikke tager ekstra penge med på rejsen, kan du ikke foretage et impulskøb. Det er stort set umuligt. Det er nu kontanternes magt!
Dette er en game changer, når det kommer til impulskøb. Hvis du altid sammenligner, hvad du har (eller ikke har) med andre, bliver du aldrig tilfreds. Når vi begynder at sammenligne os med andre mennesker, spiller vi et spil, vi aldrig vil vinde.
I stedet for at se på, hvad en anden har og tænke, Åh, det har jeg også brug for , tag et skridt tilbage og se på dit liv. Lær at være taknemmelig for det, du gør har. Hvis du ændrer dit perspektiv, vil du opdage, at du allerede har meget at være taknemmelig for.
Det er sandt - hvis du har problemer med sammenligninger, vil sociale medier ikke gøre det bedre. Hvis du ved, at du har problemer med at være tilfreds, når du ruller forbi alles highlight-hjul, så fjern kilden til problemet. Jeg siger ikke, at du skal sparke sociale medier til kanten for evigt, men prøv at slette Instagram og Facebook i en uge (eller mere) og se, om du bemærker en forskel.
Selvom du ikke falder i den sammenligningsfælde, er virkeligheden, at sociale medier er én stor billboard for impulskøb. Overalt hvor du scroller, er der nogen, der forsøger at få dig til at bruge dine penge. Men hvis du ikke er på appen, vil du ikke se alle de virksomheder med prangende salg og nye produkter, som du kan bruge dine hårdt tjente penge på.
Desperate tider kræver desperate foranstaltninger, og nogle gange er en udfordring uden brug lige, hvad lægen har bestilt. Hvis du ikke har hørt om dette før, er det stort set ligesom det lyder – du bruger ingen penge (på ikke-væsentlige genstande).
Du betaler stadig for ting som din husleje eller realkreditlån, almindelige regninger, forsyningsselskaber, dagligvarer osv. Men du bruger ikke penge på ting som restauranter, frisørsalonen, nye sko eller nyt køkkentilbehør. Grundlæggende må du ikke engang sætte din fod i en butik, medmindre det er for at købe dagligvarer (der er på din liste!).
Okay, jeg indrømmer det. Jeg har husket mit betalingskortnummer. Virkelig chokerende for en bruger, jeg ved det. Jeg har handlet så meget online med dette betalingskort, at jeg faktisk har nummeret gemt.
Hvis det er dig, virker det perfekt, og du forstår mig. Hvis dette lyder skørt for dig, er vi andre lidt jaloux over, at impulskøb er så meget sværere for dig at gøre online. Men udfyldes dit kortnummer automatisk fra din telefon eller webbrowser? Er din PayPal kun et klik væk, når du tjekker ud? Hvis svaret er ja, kan du overveje at slette disse tal fra din digitale hukommelse.
Hvis du sætter disse impulskøb på et kreditkort - og ikke betaler restbeløbet - ender du med at betale endnu mere end de gennemsnitlige $276 om måneden, som jeg nævnte tidligere. Hvorfor? Fordi du også har den gennemsnitlige kreditkortrente. Ja, du skal betale 16,44 % mere for de ting, du ikke havde tænkt dig at købe eller sandsynligvis endda har brug for. 6
I fyre, lad ikke fristelsen til belønninger lokke jer til at bruge kreditkort (det inkluderer også butikskort). De gør det måde for let at vende dagens køb til morgendagens problem - fordi du ikke ser pengene forlade din pung eller dit checkkontonummer gå ned. Det er for simpelt, når du teknisk set ikke skal betale for det der og da, og det er præcis sådan, kreditkort fungerer.
Glem kreditkortene og impulsen køber.
Her er en reel chokerer:At give efter for et impulskøb hjælper dig ikke med at nå dine økonomiske mål – uanset om det er at komme ud af gælden, betale af på dit realkreditlån eller investere i din fremtid. At købe på impuls og overforbrug vil æde op for de ekstra penge, du har sparet på at bruge på disse fantastiske mål. Så du må ikke skyde dig selv i foden her. Hjælp dig selv ved at huske de vigtige mål, du arbejder hen imod!
At bruge penge kan være super sjovt, især hvis du er en bruger, som mig. Men den spænding varer aldrig. Hvis du ønsker at lære mere om dine forbrugstendenser og tage kontrol over dine penge for altid, vil jeg gerne have, at du gør to ting i dag.
Kom først på det budget! Husk, at EveryDollar er gratis, og det er sådan, du holder op med at spekulere på, hvor dine penge er blevet af – og begynder at fortælle dem, hvor de skal hen.
For det andet, tjek min nyeste bog, Kend dig selv, kend dine penge . Du vil se, hvordan din fortid og personlighed påvirker, hvordan du håndterer dine penge – og lære, hvordan du begynder at komme videre med din økonomi.
Hør her, jeg vil gerne have, at du får den klarhed, du har brug for, for at slippe af med din økonomi. Og det kan du! Tag disse to trin, og begynd at være bevidst – ikke impulsiv – med dine penge.