Learnvest havde en artikel om at have for travlt, og den kaldte selvfølgelig på mig. Jeg arbejder fuld tid (50 timer om ugen), jeg bruger omkring 10 timer om ugen på at pendle, jeg tager min MBA (12 point i dette semester), og jeg har et hus og hvalpe at tage mig af. Selvom jeg altid har travlt, bruger jeg stadig meget af min tid på ingenting. Jeg kommer på Facebook, ser tv, shopper og så videre.
Tegn på, at du har for travlt:
Har du tid nok til dine aflad? Jeg finder altid på en eller anden måde tid til at se tv, men det er ikke alle, der gør. Gør du nogensinde ting, du gerne vil? Såsom at male, se tv, gå udenfor?
Hvad du skal gøre:Tænk over, hvad du ville gøre, hvis du ikke har andre prioriteter. Og GØR DEM så.
Hvornår trænede du sidst? Jeg plejede aldrig at træne, for jeg kunne aldrig finde tid til at passe det ind. Nu prøver jeg at træne mindst to gange om ugen. Jeg føler mig mere vågen nu.
Hvad du skal gøre:Tilpas i tide til at træne! Om det bare er at gå mere med hunden eller gå en tur.
Er du bange for, at nogen vil bede dig om en tjeneste eller gøre noget? Jeg har det sådan her. Min mor og søster vil bede mig om at tage deres hund ud, når de ved, at de vil være væk i et stykke tid, og jeg hader at gøre dette. De bor ikke langt væk, men de bor ikke langs vejen af noget, jeg ville gøre.
Hvad du skal gøre:Vær ikke bange for at sige nej, men vær heller ikke bange for at hjælpe folk.
Hvordan håndterer du ændringer? Flipper du helt ud og får stort set et hjerteanfald?
Hvad du skal gøre:Sørg for, at der er plads i din tidsplan til fleksibilitet. Du ved aldrig, hvornår noget kan dukke op, såsom en uventet aftale, en sult, der ringer, trafik og så videre.
Har du for travlt? Hvad er du skyldig i?
Desuden fandt jeg lige denne ret sjove video fra Ellen Show. Se venligst! Hendes ansigt, når hun er bange, er bare sjovt!
