At tage sig af aldrende forældre er noget, du håber, du kan klare, når tiden kommer, men det er det sidste, du vil tænke på.

Uanset om tiden er nu eller et sted hen ad vejen, er der trin, du kan tage for at gøre dit liv - og også deres liv - lidt lettere.

Det er tid til en chat

Det første skridt er at tale med dine forældre. Hvordan ved du, hvornår det er det rigtige tidspunkt at gøre dette? Se efter indikatorer som manglende medicin, nye helbredsproblemer, nedsat social interaktion, generel forvirring eller endda udsving i vægt.

Det, der kan gøre tingene sværere, er, når forældrene er uvillige eller ude af stand til at tale om deres fremtid.

Dette kan ske af en række årsager, herunder frygt for at blive afhængig, vrede mod dig for at blande dig, modvilje mod at belaste dig med deres problemer, eller fordi de allerede er uarbejdsdygtige. Uden deres samarbejde skal du muligvis lave så meget planlægning, som du kan uden dem. Men hvis deres sikkerhed eller sundhed er i fare, skal du muligvis stadig træde til som omsorgsperson.

Hvis du er nervøs for at tale med dine forældre, så lav en liste over emner, som du skal diskutere. Dette vil hjælpe med at lette spændinger, og du vil være mindre tilbøjelig til at glemme noget.

Hvis der er en vis modvilje hos dine forældre, kan det være klogt at dække din liste over flere besøg, så det ikke lyder så meget som et forhør.

Bliv personlig

Når du har åbnet kommunikationslinjerne, er et godt næste skridt at få så meget information som muligt for at forberede en personlig datapost . Dette dokument viser oplysninger, som du muligvis har brug for, hvis dine forældre bliver uarbejdsdygtige eller dør.

Her er nogle oplysninger, der bør inkluderes:

1. Bank- og investeringskonti
2. Ejendomsdokumenter som testamenter og truster
3. Begravelse og begravelsesplaner
4. Lægeoplysninger
5. Forsikringsoplysninger
6. Navne og telefonnumre på professionelle rådgivere
7. Ejendomsdokumenter

Sørg for at nedskrive placeringen af ​​dokumenter og eventuelle relevante kontonumre. Det er også en god idé at lave kopier af alle de dokumenter, du har samlet, og opbevare dem et sikkert sted.

Udforsk levende arrangementer

I sidste ende bliver du nødt til at have diskussioner om mere følsomme emner som dine forældres ønsker om lægebehandlingsbeslutninger og fremtidige levevilkår.

Hvor dine forældre i sidste ende bor, afhænger af, hvor sunde de er. Når de bliver ældre, kan deres helbred forringes så meget, at de ikke længere kan leve alene. På det tidspunkt skal du muligvis finde dem i hjemmets sundhedspleje, sundhedspleje i et alderdomsfællesskab eller et plejehjem, eller du kan insistere på, at de kommer for at bo hos dig.

Hvis penge er et problem, kan det være den bedste eller eneste mulighed at flytte ind hos dig. Husk, at denne beslutning vil påvirke hele din familie, så tal om det som en familie først.

Gør det til en familieaffære

Det fysiske og økonomiske ansvar for at tage sig af ældre forældre kan påhvile flere voksne børn, og som regel er det ikke alle, der er lige i stand til at bære byrden. Resultatet kan være vrede, endda fjendtlighed og sammenbrud af familiesamarbejde.

Nøglen til at bevare harmonien er kommunikation. Familiemøder på regelmæssig basis er nøglen til at holde spændinger nede og alle informeret. Familier kan tale om, hvem der kan betale for pleje, når det er nødvendigt, og hvem der kan udføre fysisk arbejde for en forælder.

Selvom et familiemedlem bor på afstand, er der ting, de kan gøre. Konsolidering af konti i én bank, opsætning af onlineadgang til betaling af regninger og overvågning af økonomistyring er områder, der kan håndteres fra hvor som helst i USA.

Spørg om hjælp

Nøglen er ikke at prøve at tage sig af dine forældre alene. Udover at involvere familien, er der også mange lokale og nationale støttegrupper for omsorgspersoner og lokale tjenester til rådighed for at hjælpe dig med at håndtere omsorgen for aldrende forældre.

Hvis du ikke ved, hvor du kan finde hjælp, skal du kontakte dit statsministerium for ældrepleje eller ringe:1-800-677-1116 for at nå Elder Care Locator, en informations- og henvisningstjeneste sponsoreret af den føderale regering, der kan lede dig til tilgængelige ressourcer i dit område.