11 måder, penge virkelig kan købe lykke på

De tog fejl. Svaret på spørgsmålet om pengekøb sker er... ja! Faktisk er forskningen overvældende. Og der er faktisk flere måder at bruge for at øge lykke. Her er 11 måder at bruge penge på til at købe lykke.

De følgende 11 tips er værdifulde, uanset om du er 75, 65, 55 eller 15!

1. Køb tid

Tid er faktisk mere dyrebar end penge.

Forskning har fundet ud af, at når folk bruger penge på tidsbesparende tjenester som en rengøringsassistent, gartner eller take-out og levering af dagligvarer, kan de føle sig gladere, end hvis de bruger på materielle goder.

Hvor meget gladere? Forskerne rapporterer:"Det, vi fandt, er, at folk, der brugte penge på at købe tid, rapporterede at være næsten et helt point højere på vores 10-punktsstige sammenlignet med folk, der ikke brugte penge til at købe tid," forklarer Dunn. Folk fra hele indkomstspektret havde gavn af at "købe tid," tilføjer hun.

Det giver mening. Mennesker, der føler sig pressede, er stressede, og forskning tyder på, at de er mindre aktive og mindre i stand til at være sammen med venner og familie - begge har vist sig at øge lykke.

2. Spar tilstrækkeligt til din fremtid

Opsparing er en form for forbrug.

Folk, der har en skriftlig pensions- eller økonomisk uafhængighedsplan, er mere tilbøjelige til at spare tilstrækkeligt op og træffe bedre økonomiske beslutninger. Desuden er folk med en plan mere selvsikre og oplever mindre bekymring og stress.

Brug NewRetirement Planner til at skabe din køreplan til en mere sikker, rigere og lykkeligere fremtid. Find ud af, hvor meget du har brug for til økonomisk uafhængighed, om du sparer nok op, om du løber tør for penge i fremtiden, og hvordan du kommer på sporet plus vejledning til bedre beslutningstagning.

3. Invester i oplevelser

"Formålet med livet er at leve det, at smage oplevelsen til det yderste, at række ud ivrigt og uden frygt for nyere og rigere oplevelse. ” ―Eleanor Roosevelt

Når det kommer til skønsmæssigt forbrug, har du mange valgmuligheder for, hvordan du bruger dine penge. Der er to brede kategorier af udgifter. Du kan købe ting eller oplevelser.

Hvis du vil købe lykke, så invester i oplevelser.

I løbet af de sidste 15 plus år har en overflod af psykologisk forskning konkluderet, at købsoplevelser forbedrer vores velvære langt mere end at købe ting. En ny bil, sweater eller cykel får dig simpelthen ikke til at føle dig så god som at tage på vandretur, koncert, ferie eller næsten enhver anden oplevelse.

I 2003 var Thomas Gilovich den første til at fremsætte denne idé. Han har tilføjet sin forskning og har gang på gang vist, at oplevelser er det, der bringer os lykke. Og han har også vist, at oplevelser overtrumfer materielle ejendele til glæde og spænding såvel som lykke.

En del af grunden til, at oplevelser er bedre til at returnere lykke, er, at oplevelser gør dig i stand til at forudse en begivenhed, og endnu vigtigere, du står tilbage med minder at trække på resten af ​​dit liv.

BEMÆRK:Yderligere forskning har vist nogle interessante demografiske forskelle. Lykkefordelen ved erfaringsudgifter er stærkere for kvinder end for mænd. Og andre undersøgelser tyder på, at det er mere relevant for unge mennesker og dem, der er højtuddannede.

4. Brug for forbindelse, køb oplevelser, du kan dele med andre

Holde en fest! Mød op til frokost! Rejs på tværs af landet for at genforenes med college-kammerater! Tag dine børn eller børnebørn med på et krydstogt. Disse ting koster penge (og skal muligvis vente til efter pandemien), men de forbinder dig med andre mennesker. Og penge brugt på at styrke sociale bånd er penge givet godt ud, hvis lykke er dit mål.

Men hvis du ikke kan gøre oplevelsen social, tyder yderligere forskning på, at det at tale om det, du gjorde - at fortælle historier, vise billeder og dele, hvordan det fik dig til at føle - også kan øge dit lykkeafkast af investeringen.

5. Invester i oplevelser, der bringer dig i en tilstand af flow

Oplevelser, der bringer dig i en tilstand af flow, er nogle af de sikreste til at give en øjeblikkelig følelse af velvære. Flyde? Hvad er flow?

Psychology Today definerer flow som følger:“Flow er, når en person [1] er engageret i en opgave, [2] er i stand til at fokusere, [3] har et klart mål, [4] modtager øjeblikkelig feedback, [5] bevæger sig uden at bekymre dig, [6] har en følelse af kontrol, [7] har suspenderet følelsen af ​​selv, og [8] har midlertidigt mistet en følelse af tid."

Tænk på oplevelser, hvor du er så totalt opslugt af en opgave, at du mister fornemmelsen af ​​tid. Flowaktiviteter kan være fysiske, intellektuelle, arbejdsrelaterede, hvad som helst.

Ud over at forbedre lykke har flow vist sig at forbedre velvære, koncentration, selvværd og ydeevne.

6. Behandl andre

En undersøgelse fra 2008 gav deltagerne $20 til at bruge på sig selv og $20 til at bruge på en anden. Gæt hvilke udgifter der gav større lykke? Jep. Udgifter på en anden.

At behandle andre - selv med et mindre beløb kan skabe lykke. (Har du hørt om den nylige "pay it forward"-kæde, der skete ved en Minnesota Diary Queen? En række af 900 fremmede købte måltiderne i bilen bag dem! Dairy Queen-chef Tina Jensen fortalte Washington Post:"Dette var en følelse -godt øjeblik på et tidspunkt, hvor vi virkelig havde brug for at høre nogle glade historier.”

7. Brug især på dem, du er tæt på

En undersøgelse fra 2011 tyder på, at det - for lykke - er vigtigt, at du bruger penge på mennesker, du er tæt på og holder af. Undersøgelsesdeltagere, der huskede at have brugt et beskedent beløb på nogen tæt på dem, rapporterede at føle mere positive følelser end dem, der huskede at have brugt på et blot bekendtskab.

8. Giv, men stræb efter at se virkningen af ​​din velgørende gave

Velgørende gaver er en solid anbefaling til, hvordan man bruger penge til lykke.

Forskning tyder dog på, at hvis du ved præcis, hvordan dine penge vil blive brugt, og ideelt set kan se udgifterne i aktion, så vil du føle dig lykkeligere end blot at give pengene til en organisation uden at vide eller se virkningen.

9. Hvis du køber en ting, skal du sætte den i sammenhæng med, hvordan du vil opleve den

Ikke alle materielle indkøb giver mindre glæde end oplevelser.

Undersøgelser har vist, at hvis du kan tænke over, hvordan du oplever tingene, så er der større sandsynlighed for, at du oplever lykke (eller i det mindste mindre fortrydelse) ved et køb.

Så hvis du køber en ny bil, så tænk på købet i forhold til de spændende roadtrips, du vil tage på, hvordan du kan se bedre ud ad vinduerne og bedre nyde udsigten, eller hvordan stereoanlægget vil gøre dig i stand til at sejle ud. dine yndlingssange på vej til købmanden.

10. Udtryk dig gennem forbrug

Uanset om ejendele eller oplevelser, udgifter, der er en afspejling af din personlighed eller identitet, kan gøre dig glad.

En undersøgelse fra 2016 viste, at personer med et bedre match mellem deres personlighed og personligheden af ​​deres køb rapporterede mere tilfredshed med livet. Så hvis du elsker at rejse og identificerer dig med en eventyrlig livsstil, så vil det både give dig glæde at bruge penge på rejser (en oplevelse) eller endda en rejsegadget (besiddelse). Hvorimod, hvis du betragter dig selv som en teknologinørd, så kan den nye iphone (en besiddelse) faktisk give dig lykke.

Og opfølgende forskning fokuseret på forskellene mellem udgifter af introverte og udadvendte. Din personlighedstype vil definere den type udgifter, der gør dig glad. Introverte fandt lykke ved at bruge $10 i en stille boghandel, mens udadvendte elskede at bruge på en drink i en fyldt bar - men ikke omvendt.

11. Brug inden for din levetid

Selvom du bruger på oplevelser eller mennesker, du elsker, er du nødt til at blive stresset og ulykkelig, hvis du bruger over evne.

Og overforbrug er ikke kun et spørgsmål om din månedlige økonomi.

Det kan være nyttigt for dig at tænke over din økonomi ikke som en månedlig ind- og udstrømning, men snarere som en stor pulje som du fylder eller dræner over hele dit liv. Tænk på livstidsværdien af ​​dine økonomiske beslutninger i stedet for blot, hvordan det påvirker dig i dag.

Du kan se, i livet har du en begrænset mængde tid til at skabe en begrænset mængde penge. De penge bruges til at finansiere hele dit liv. At bruge mere nu betyder, at du har mindre at bruge senere. At spare mere nu betyder at bruge mindre på kort sigt, men mere i fremtiden.

Oprettelse og vedligeholdelse af en detaljeret pensionsplan er en fantastisk måde at visualisere og administrere din samlede pulje af ressourcer over hele dit liv.

Dyk ind! Kom i gang med din pool nu med New Retirement Planner.


gå på pension
  1. Regnskab
  2. Forretningsstrategi
  3. Forretning
  4. Administration af kunderelationer
  5. finansiere
  6. Lagerstyring
  7. Personlig økonomi
  8. investere
  9. Virksomhedsfinansiering
  10. budget
  11. Opsparing
  12. forsikring
  13. gæld
  14. gå på pension