Vi ser normalt på gruppepres og gruppetænkning som dårlige ting, men nogle gange er det faktisk godt at tage et kig på, hvad dine venner laver. Ny forskning tyder på, at et trick til at begrænse overforbrug blot er at dele dit budget og tage noter.

Forskere ved University of Chicago og University of Maryland undersøgte anonymiserede data fra webstedet Status Money, som viser, hvordan dit budget hænger sammen med dine jævnaldrende. Hvis du aldrig har hørt om det, skal du ikke have det dårligt - den gennemsnitlige bruger bruger omkring $4.000 om måneden, og den laveste årlige indkomstgruppe er omkring $40.000, hvilket gør resultaterne skæve. Men blandt omkring 6.000 brugere foretog mange, der brugte deres venner betydeligt, hurtigt store nedskæringer i deres budgetter for at tøjle dem.

"Big" i dette tilfælde betyder i gennemsnit omkring $600 pr. måned. Ved at gå op og ned i indkomstgrupperne begrænsede brugerne udgifterne med mellem 19 procent i bunden og 10 procent for indkomster på $120.000 plus. Hvis denne prøve ikke er repræsentativ for din peer-gruppe, kan undersøgelsen stadig hjælpe dig. Du behøver ikke et websted for at tjekke ind med, hvordan dine venner budgetterer med deres penge og tid.

Hvis du ikke er naturligt opmærksom på ting som andre menneskers udgifter, skal du bare spore dine egne omkostninger på en udflugt. Se på din total og sammenlign den med gruppens. Hvis det er meget større end totalen divideret med antallet af din fest (inkluderet dig selv), skal du begynde at lægge mærke til det. At holde en note i din telefon eller daglige planlægger kan hjælpe. At flytte dit budget behøver ikke at ske på én gang, men det er nemmest at skære ned, når du ved, hvad der er galt.