I filmen "Ghostbusters" står Bill Murray og hans hold af banshee-bashers over for en monstrøs skumfidustest i form af den fiktive Stay Puft Marshmallow Man.

Spoiler-advarsel: De består testen og befrier byen fra frygtindgydende spøgelser, men i sidste ende dækker de dele af New York City i et klæbrigt, sjusket rod.

Du kan også stå over for din egen skumfidustest (med mindre uhyggelige resultater) – og tage lektionerne direkte til banken.

Hvad er skumfidustesten?

Marshmallow-testen - oprindeligt udført af Stanford-psykologer i 1960'erne - involverede at præsentere et barn for en skumfidus og give barnet et ultimatum:Lad være med at spise skumfidusen i 15 minutter, og du kan få en ekstra skumfidus - eller spis den nu , og undlad bonusskumfidusen.

Det er en grundlæggende test af viljestyrke og impulskontrol. Kan barnet udsætte sin tilfredsstillelse for at fordoble deres belønning?

Det er nemt at se, hvordan dette kan relatere til din økonomi.

Den finansielle skumfidustest

I et nyligt afsnit af Stash's Teach Me How to Money-podcast bragte forfatteren og grundlæggeren af ​​brokemillennial.com Erin Lowry skumfidustesten op som en måde at introducere begrebet forsinket tilfredsstillelse i personlig økonomi.

Med andre ord, vil du hellere have kontanter og købe noget med dem lige nu, eller spare eller investere dem og se dine penge vokse hen ad vejen?

Det er klart, at der er nogle forskelle. Men den originale skumfidustest og dens økonomiske ækvivalent tester begge vores evne til at forsinke tilfredsstillelse.

At forsinke tilfredsstillelse betaler sig normalt – hvis du bliver lært at gøre det.

Undersøgelser tyder på, at jo bedre vi er til at udskyde tilfredsstillelse – eller udsætte vores belønninger til senere – jo bedre stillede vil vi være økonomisk. Yderligere undersøgelser viser dog, at vi måske ikke er født med en evne til at forsinke tilfredsstillelse, men at det kan være bestemt af vores omgivelser og opvækst.

Med andre ord, hvis vi vokser op i en velhavende husstand, hvor ressourcer – snacks, videospil osv. – er let og let tilgængelige, kan vi miste vores tolerance over for at udsætte tilfredsstillelse senere i livet.

Så hvis du ikke blev lært at vente på større belønninger, kan du have en sværere tid med at tilpasse din adfærd som voksen. Det kan også betyde, at du har en højere psykologisk forhindring at passere, når du sparer og investerer dine penge.

Anvend lektionerne til dit budget

Det er ikke altid let at vænne sig til at spare eller investere, især hvis du ikke har en masse ekstra indkomst, efter du har dækket dine regninger. Men du kan få bolden til at rulle med nogle relativt simple ændringer, som at prøve "kontantdiæten" eller slette shopping-apps fra din telefon.

Her er et par måder, du kan give dig selv den økonomiske skumfidusprøve (og bestå):

• Planlæg at lave mad derhjemme i en uge; Hvis du typisk bestiller ud, så belønn dig selv ved at bruge nogle af de penge, du har sparet med en nat i byen i slutningen af ​​ugen.
• Vær tålmodig. Hvis der er en ny film ude, som du gerne vil se, eller Xbox-spil, der lige er udkommet, skal du ikke bruge pengene til det med det samme; Vent, indtil det er ude at leje eller er klaret, og få to spil eller film for, hvad du ville have betalt for én!
• Identificer et almindeligt impulskøb (slik, makeup osv.), og gå til kold tyrker . Beregn, hvad du ville have brugt på det hver uge, og smid pengene ind på en investerings- eller pensionskonto. Efter al sandsynlighed vil du hellere eje nogle aktier eller være i stand til at trække dig tilbage over at tørklæde endnu en Beef 'N Cheddar fra Arby's.

Stash kan også hjælpe ved at fjerne de psykologiske forhindringer for dig. Gør opsparing og investering automatisk med funktioner som Auto-Stash, som kan få processen til at føles meget mindre smertefuld.