Jeg har sat mig for denne sommer for at tabe den ekstra "baby" vægt, som jeg tog på under min kones graviditet. Ja, selvfølgelig er hun mest skyld, hun tog isen med hjem og fik mig til at spise den sammen med hende! Hun ved også, at jeg er en kærlig mand og en social æder, så jeg havde at deltage. Men indtil videre, med kost og motion, er jeg gået 9 kilo ned siden da og meget mere komfortabel i min fars krop.

Men en ting, jeg har bemærket gennem dette, er, hvor meget folk taler om deres kostvaner. Det er meget, og hvis de er på keto, er det let 10 gange så meget som enhver anden diæter. Jeg har hørt mere om intermitterende faste, reduktion af kulhydrater, portionskontrol, glutenfri, kun kød og vegetar, end jeg nogensinde har haft lyst til. (Som en sidebemærkning betragtes et vegetarisk måltid efter min mening som en appetitvækker, men jeg afviger.)

For meget information =lammelse ved analyse

Det, der virkelig fik mig til at tænke, er hvor forvirrende mængden af ​​information omkring slankekure kan være; de forskellige teorier, undersøgelser og meninger, der både bekræfter og afkræfter hver tro. Konkret planer med det samme slutmål, der bogstaveligt talt modsiger hinanden på alle måder. Jeg begyndte næsten at ændre hele min fitnessplan i begyndelsen – før jeg overhovedet kunne måle fremskridt – baseret på al den blandede information. Dette kunne omtales som "analyselammelse."

Husk, at ikke alle oplysninger er nøjagtige eller troværdige

Det samme kan være tilfældet for pensionsplanlægning og investering, hvilket forsinker vores evne til at starte en plan. Ja, der er visse definitive "sandheder" i at investere - men også en bred vifte af situationer, og hver person er forskellig i deres behov og mål. Plus, tænk på alle nyheder, Facebook-artikler, vandkøler-snakken på arbejdet og det enorme internet, der hvirvler rundt om os og fodrer os med information. Vi ønsker alle at gøre det rigtige, men hvem kan du stole på ?

Dette betyder ikke, at jeg er tilhænger af at sætte skyklapper på for fuldstændig at ignorere alle råd; faktisk bør vi altid søge viden. Men der er nogle tips til at finkæmme støjen:

3 måder at undgå finansiel "analyselammelse"

1. Overvej kilden . Dette er spørgsmålene "hvor, hvornår, hvad, hvorfor og hvordan". Hvem giver råd og hvorfor ? Sig, at Bill på dit kontor tilkendegav (eller pralede), at hans afkast i hans 401.000 var bedre end dit. Spørg ham - hvad var måleperioden? Hvordan målte Bill det? Hvor fordeler Bill sin risiko? Hvorfor fortæller Bill mig om dette? Eller helt ærligt, hvem er Bill alligevel, og ved han overhovedet, hvad han taler om?
2. Hold fokus. Hold øje med målet og strømline. Ikke alle historier om lune eller utallige rigdomme fortjener et kig. Start en økonomisk plan eller et budget og hold dig til det, mens du laver små justeringer undervejs. Jo mere ukontrolleret information, du tillader, jo tættere kommer du på "analyselammelse .”
3. Tal med en finansiel coach. Det er her, jeg, din lokale finansielle rådgiver, kommer ind! Selvom det ikke er mig, er der en fordel ved at have en finansprofessionel til at coache dig i ting som investeringsrisici og hvordan du fordeler dine investeringer. En persons perspektiv i dit liv, men ikke i din umiddelbare situation, kan være oplysende.

juli 2018