12 lækre og sunde måltider på et budget

ETFFIN >> Privatøkonomi > >> Økonomistyring >> Personlig økonomi

Er du interesseret i opskrifter på sunde måltider på budget ? Kunne du tænke dig at lave mere velsmagende måltider derhjemme, så du er mindre fristet til at spise ude?

Hvis du leder efter lækre, sunde og budgetvenlige måltidsideer, så er jeg glad for at dele denne liste over opskrifter med dig i dag.

At spise sunde måltider behøver ikke at være dyrt. Og der er så mange muligheder derude, som vil få dig begejstret for at spise derhjemme igen.

Jeg ved, at det bliver svært i løbet af ugen, når du har travlt eller føler dig i en brunst med madlavning.

Det føles ofte som om det ville være så meget nemmere bare at gå ud at spise, stoppe ved en drive-thru eller bestille take-out. Men problemet med disse muligheder er, at de er dyre og ofte usunde.

At spise hjemme er sundere, og det er en fantastisk måde at holde sig til dit budget.

Der er nogle virkelig lækre sunde måltider på et budget i denne runde-up.

Jeg har allerede prøvet flere af disse opskrifter, og nogle af mine favoritter er:

Sund General Tso's Chicken – Nu hvor vi bor på en båd, får vi ikke ofte chancen for at lave kinesisk take-out, men denne opskrift rammer virkelig plet, når jeg mangler den. Saucen har en sød og syrlig smag, og jeg kan godt lide at gøre min ekstra krydret.
Veganske bønneburritoer – Disse er plantebaserede burritoer, der er så nemme at lave. Jeg laver dem i forvejen, når jeg ved, vi skal have lange sejldage, fordi du kan opbevare dem i køleskabet et par dage, før du spiser dem. Du kan prøve et hvilket som helst antal fyld, og mine favoritter er avocadoer, sorte bønner, peberfrugter og salsa.
Agurkpastasalat – Denne sunde pastasalatopskrift er en god idé om sommermåltider, fordi den er frisk og let. Denne opskrift er vegansk, men jeg tror, at det ville være rigtig godt at tilføje fetaost til den.
Bønner og ris – jeg elsker bønner og risopskrifter, fordi du kan tilføje så mange forskellige toppings, lægge dem i wraps eller endda tilføje dine rester af bønner og ris til salater. Denne opskrift er smagfuld, sund og overkommelig.

Hvis du ønsker at blive begejstret for at spise sundere derhjemme i stedet for at bruge penge på at gå ud at spise, så anbefaler jeg klart, at du prøver disse ideer til lækre og sunde måltider på et budget.

Afhængigt af hvor mange mennesker du laver mad til, kan du måske lave ekstra, så du har nok at tage med på arbejde til rester. Dette kan hjælpe dig med at spare endnu flere penge, fordi det kan stige meget at tage din frokost med på arbejde.

Indhold relateret til sunde måltider på et budget:

Sådan forbereder du måltider på et budget:10 gode opskrifter at prøve
10 budgetideer til frokost og billige lette måltider, du bør prøve
10 budgetopskrifter, du bør prøve

Bemærk:Hvis du leder efter ugentlige måltidsideer til overkommelige priser, anbefaler jeg, at du tjekker $5 måltidsplan. $5 Meal Plan er en måltidsplanlægningstjeneste, der sender dig en lækker madplan og indkøbsliste hver uge for kun $5 om måneden.