Jeg er et menneske. Jeg elsker mennesker.

Min far sagde altid, at jeg var en "fest, der ventede på, at der skulle ske et sted." Så når ferien nærmer sig, bliver jeg virkelig begejstret, for en af ​​juletidens største bonusser er alle festerne, menneskerne og det sjove!

Det er dog bare mig. Jeg forstår, at mange mennesker ikke nødvendigvis er store ekstroverte. Det anslås, at introverte udgør alt fra en tredjedel til halvdelen af ​​befolkningen.

Så hvad skal du gøre i denne feriesæson, hvis du er en introvert i en udadvendt verden af ​​feriefester, fester og sociale udflugter?

Som en 100 % certificeret ekstrovert, lad mig give nogle råd.

1. Find en go-to-person ved hver sammenkomst. De kan være dit "hub" eller hovedkvarter, mens du forgrener dig for at chatte med et par nye mennesker. Når du har brug for et pusterum fra smalltalken, kan du altid gå tilbage til den ene person.

2. Træd udenfor. Nogle gange er du bare nødt til at omfavne indadvendtheden! Hvis du har brug for at komme væk et par minutter, så gå udenfor, gå en tur eller find et roligt sted at sidde i et minut. Gør hvad du har brug for for at genoplade og få det bedste ud af resten af ​​forsamlingen.

3. Smil! Jeg ved ikke, hvordan det virker, men du bliver faktisk gladere, når du smiler – også selvom du ikke føler dig glad på det tidspunkt. At smile gør dig også mere venlig og imødekommende, hvilket vil lette noget af den angst, du har, mens du er ude til en fest.

4. Nyd din familie og venner. Du ser måske kun nogle af disse mennesker en eller to gange om året, så drag fordel af denne mulighed. Vis billeder af dine børn, del en kop kaffe, og nyd øjeblikket. Det vil være overstået, før du ved af det.

5. Sig nej. Det er ikke en trykfejl. Jeg mener det. Nogle gange skal du måske bare takke nej til en invitation eller to. Hvis hver weekend er fyldt op med noget, vil du føle dig kørt pjaltet i slutningen af ​​december. Vælg dine prioriteter, deltag i de sammenkomster og fester, som du føler dig mest tiltrukket af, og afvis høfligt de andre.

Som udadvendt får jeg meget energi af at gå til fester og være sammen med mennesker. Men jeg ved, at det måske ikke er tilfældet for alle.

Så forhåbentlig vil disse tips hjælpe dig med at nyde feriesæsonen uden unødvendig stress. Du har det!

Gå nu og hav en vidunderlig, sjov, glædelig jul!