"Jeg har ikke kunne sove i 2 nætter efter at have taget den 2. Pfizer-vaccine og kvalme. Der er ingen oplysninger om dette overhovedet nogen steder. Hvad sker der egentlig med disse vacciner? Vi har ret til at vide det." –Terri Lynn
Da jeg læste den kommentar på et websted for American Academy of Sleep Medicine, gik mit hjerte ud til forfatteren. Ikke at få et blink i søvn i flere nætter er en forfærdelig følelse.
Jeg ved det, for det skete for mig - én gang efter at have fået den første dosis af Moderna COVID-19-vaccinen og igen efter den anden dosis.
Faktisk overraskede de bivirkninger, jeg oplevede efter hver dosis af vaccinen, mig og var betydeligt grovere, end jeg havde forventet.
Først lidt baggrund:Jeg er en 52-årig mand, som er i god form. Jeg træner mindst fem dage om ugen. Det inkluderer tre eller fire dage med ret intens konditionstræning og et par dage med vægtløftning.
Jeg modtog min første dosis af Moderna-vaccinen den 3. april og min anden dosis den 1. maj. I begge tilfælde befandt jeg mig i en ubehagelig tur. De bivirkninger, jeg oplevede, omfattede følgende.
Efter at jeg fik min første dosis af vaccinen, kunne jeg ikke sove i næsten 48 timer. Jeg mener ikke, at søvnen var hård - jeg kunne bogstaveligt talt ikke falde i søvn. I det hele taget.
Dette mønster gentog sig den første nat efter min anden dosis.
De nætter, hvor jeg begyndte at falde i søvn, rykkede min krop, som om et lille elektrisk stød ramte den, og jeg ville være lysvågen igen. Det var en mærkelig, nervepirrende fornemmelse, som om min krop ikke ville have mig til at sove og aktivt forhindrede det.
Aldrig i mit liv har jeg oplevet noget lignende før jeg modtog vaccinen.
Søvnløsheden var efter min erfaring langt den værste af vaccinebivirkningerne. Hvis du graver dybt nok på internettet, vil du finde folk på opslagstavler, der beklager denne stort set ignorerede ulempe ved at blive vaccineret. Venner har også fortalt mig, at de havde svært ved at sove efter vaccination.
Søvnløsheden er muligvis et resultat af, at immunsystemet sparker i overdrev. Som Dr. Robert Wachter, lægechef ved University of California, San Francisco, fortalte WABC-TV:
"Jeg har hørt om det. Hvis (det) system bliver sat op, kan (det) ske.”
Søvnløshed efter vaccination er sandsynligvis relativt sjælden, men det er sandsynligvis mere almindeligt, end millioner af mennesker tror. Medierne – og mange sundhedsprofessionelle – ser ud til at overse denne bivirkning.
Efter min første dosis af Moderna-vaccinen havde jeg ondt i armen, men det forsvandt hurtigt. Da jeg var i stand til at sove igen, følte jeg, at min krop var på vej igen.
Indtil en uge efter den første vaccination.
Det var da et stort og ekstremt kløende udslæt - almindeligvis kendt som "COVID-arm" eller endda "Moderna-arm" - pludselig dukkede op på min overarm. Min læge ordinerede prednison, som jeg ikke tog, fordi jeg ønskede, at mit immunsystem skulle reagere fuldt ud på vaccinen.
Det var sandsynligvis en fejl. Udslættet forsvandt langsomt og skrællede, men begyndte så at vende tilbage efter flere dage. Jeg ringede til min læge igen, og han opfordrede mig til at tage prednisonen.
Jeg gjorde. Udslættet og kløen forsvandt begge en anden gang. Men et par dage efter at have afsluttet prednisonen, dukkede kløen - og en lille smule af udslættet - op igen.
Samlet set havde jeg udslæt i tre uger, meget længere end de "få dage", som de fleste nyhedshistorier antyder er normen.
Efter den første dosis af vaccinen havde jeg milde kulderystelser. Det var lidt ubehageligt, men intet, jeg ikke kunne klare.
Kuldegysninger var meget værre efter den anden dosis - rystelser i hele kroppen, der nok ikke hjalp på mine forsøg på at sove. Det mindede mig om noget, jeg læste i oktober sidste år, i en opsummering af, hvad folk rapporterede efter at have deltaget i vaccineforsøg.
I den historie sagde en deltager i Pfizer-forsøget, at han begyndte at opleve intense influenzalignende symptomer, der ramte ham kl. 01.00 tidligt næste dag efter at have modtaget sit andet skud. Ifølge CNBC:
"Han kunne ikke sove den nat uden et elektrisk tæppe og rystede så hårdt, at det blev ukontrollabelt, og han knækkede en del af sin tand af at skravle med dem.
"Det gjorde ondt bare at ligge i mit sengetøj," sagde han, inden han besluttede sig for at gå til lægen."
Min reaktion var ikke så voldsom. Men jeg oplevede de smerter og rystelser i hele kroppen, som deltageren beskrev.
Jeg oplevede også mere almindelige bivirkninger, såsom en øm arm efter begge doser, 100 graders feber i 24 timer efter den anden dosis og en mild hovedpine efter den anden dosis.
Men sammenlignet med det kløende udslæt (ubehageligt) og søvnløsheden (uudholdeligt), føltes mine andre bivirkninger som en tur i parken.
Så ved at vide, hvad jeg ved nu, ville jeg blive vaccineret igen? Jeg kan ærligt - men ikke entusiastisk - sige "ja."
Ironisk nok er mit bekræftende svar faktisk funderet i, hvor elendig vaccineoplevelsen var. Mens jeg kæmpede for at håndtere bivirkningerne ved vaccination, tænkte jeg ofte på, hvor meget værre disse symptomer ville være, hvis de var en del af selve COVID-19.
Hvis jeg før havde nogen skepsis over for faren ved COVID-19, overbeviste det, jeg oplevede, mig om, at jeg ikke ønsker at komme inden for en million miles fra coronavirus, som forårsager sygdommen.
Det er også vigtigt at bemærke, at de bivirkninger, jeg oplevede, ikke er almindelige. Og som vi har rapporteret, jo ældre du er, desto mindre er sandsynligheden for, at du lider af eventuelle bivirkninger forbundet med vaccinen.
Jeg tror stadig på, at vaccinerne er små mirakler, og jeg håber, at så mange mennesker som muligt opsøger inokulering.
Men jeg ville ønske, at medierne og det medicinske etablissement ville være en smule mere fremtrædende omkring de mulige bivirkninger ved vaccination, selv dem, der forbliver relativt sjældne. Som Terri Lynn skrev, har folk ret til at vide det.
Vi er alle voksne her. Og med undskyldninger til Jack Nicholson i filmen "A Few Good Men", er jeg sikker på, at vi kan håndtere sandheden.
For mere om vaccination, tjek "7 ting at undgå efter at have fået COVID-19-vaccinen."