Når kunder kommer til mig klar til at blive skilt, er de ofte bekymrede for, hvordan de vil komme igennem det følelsesmæssigt og økonomisk. Faktisk tager skilsmissen på dit mentale velbefindende, og bankkontoen er stejl. Men det er i en begrænset periode; de fleste skilsmisser trækker ikke ud for evigt.
Det er muligt ikke bare at overleve skilsmisse, men trives, når du finder vej til dit næste - forhåbentlig lykkeligere - kapitel. Her er mine fem tips til at komme igennem opdelingen uden at lade det dræne dig følelsesmæssigt eller økonomisk.
På den følelsesmæssige front vil du gerne sikre dig, at den advokat, du hyrer, har de samme værdier som dig, og at du kan lide denne person, fordi I kommer til at bruge meget tid sammen.
Hvad angår den økonomiske del, så spørg hver enkelt advokat, du interviewer, om deres honorarer, og sørg for at forstå, hvad de mener, du har brug for for at opnå dit ønskede resultat.
Jeg uddanner mine kunder og potentielle kunder om alle deres forskellige muligheder. Disse muligheder omfatter samarbejdsskilsmisse, som sparer tid, penge og følelsesmæssige traumer, fordi du og din kommende eks er enige om at finde ud af tingene med dit skilsmisseteam i stedet for at udkæmpe det i retten.
Jeg hjælper også mine kunder med at prioritere de emner, vi tager fat på, så vi kan være de mest produktive og omkostningseffektive. Det hele er ikke retssager. Det er også alle de andre tjenester og vejledning, som kunder kan have brug for, såsom "Har du brug for, at jeg oplyser dig om dine månedlige regninger, så du kan finde ud af dit budget, eller har du styr på det?"
Få dig selv en rådgiver, en terapeut, en mental sundhedsprofessionel. ASAP.
Dine venner og familie er fantastiske, men det vil slide på dem, hvis du kun går til dem. De kan heller ikke være så ærlige over for dig, som en neutral tredjepartsprofessionel kan være. Og du vil ikke bruge din advokat som din terapeut, for det bliver ret dyrt ret hurtigt.
Det er tid og penge givet godt ud, for sammen kan du og din behandler fokusere på dig og det, du skal bruge for at komme sundere og gladere ud af din skilsmisse.
Saml dit budget. Kend dine udgifter og dine aktiver. Ved, hvordan og hvad du og din kommende eks får udbetalt - løn, bonusser, renteindtægter. Byg et budget, tag selvfølgelig livsstilsændringer og dine juridiske udgifter med i betragtning.
Ved også, at du ikke længere vil have fælles husholdning og ressourcer, så du skal være åben over for nedskæringer. Det kan betyde mindre ferier eller mindre hyppige. Du skal muligvis flytte fra eller sælge det store hus.
Vær åben over for ændringer i dit budget og livsstil, for det er måske ikke muligt at holde fast i det, du har. Eller du kan risikere at bruge overforbrug på at prøve at holde fast i det, du faktisk er klar til at give slip på.
Visualiser, hvad du vil kunne sige om dig selv, og hvordan du opførte dig efter din skilsmisse, og når du er på vej til din nye normalitet.
Det meste af tiden siger folk:"Jeg vil bare have gjort det her med integritet."
Gør det til en realitet ved at vælge nogle fokusord, såsom "nåde" og "integritet". Skriv dem ned og træk dem ud, når du bliver frustreret.
Hent noget nyt og positivt i din sundhedsrutine.
Dyrke motion. Gå ture udenfor. Meditere. Spis bedre. Sov bedre. Drik mindre vin. Drik mere vand. Det kan være alle disse ting eller en af de ting. Pointen er at flytte dit fokus - til dig.
Du vil få det bedre. Med hensyn til hvordan dette hjælper dig økonomisk, ja, det virker billigere at være sundere end ikke. For eksempel behøver du måske ikke at se din terapeut så ofte. Derudover vil du sandsynligvis gøre et bedre stykke arbejde på arbejdet, hvilket også har økonomiske fordele.
At fokusere på dig giver dig noget produktivt at tænke på - dig og hvordan du vil overleve og trives under og efter din skilsmisse. Videre.
Denne artikel er skrevet af og præsenterer synspunkter fra vores bidragende rådgiver, ikke Kiplinger-redaktionen. Du kan tjekke rådgiveroptegnelser hos SEC eller hos FINRA.Grundlægger, GraserSmith, PLLC
Tonya Graser Smith er en bestyrelsescertificeret specialist i familieret, licenseret North Carolina advokat og grundlægger af GraserSmith, PLLC, i Charlotte, NC. Hun fokuserer sin praksis på skilsmisse, forældremyndighed, børnebidrag, underholdsbidrag, retfærdig fordeling, ægtepagter og anden familie lovspørgsmål.